Europamarathon 2023

Europamarathon 2023

Sonntag nach dem Schlosstriathlon, zog ich es mich dann zu meinen Eltern und zum Europamarathon. Für die 10 km hatte ich mir eine schnelle Zeit vorgenommen. Die Rechnung hatte ich aber ohne den Streckenplaner gemacht. Auf einen flachen Rundkurs war ich eingestellt und...

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21. Schlosstriathlon

21. Schlosstriathlon

Im Januar zeitnah für die Halbdistanz angemeldet. Danach aufgrund der Planung zum Ultralauf 10 mental zu den Akten gelegt. Normalerweise geht die mentale Vorbereitung nach dem Treppenmarathon im April los. Diesmal hatte ich die HD irgendwie verdrängt. Keine Ahnung...

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Treppenmarathon 2023

Treppenmarathon 2023

Solange die Dreierseilschafft Ultralauf Dresden Team Oppacher mit Timo Forstner und Christian Sandkaulen besteht, treten wir Drei hier zusammen an. Für mich hat es den Vorteil, dass ich nur den Sonntag dienstfrei benötige. Am Sonnabend noch den halben Tag gearbeitet...

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Ultralauf 10

Ultralauf 10

Der Ultralauf 10 war sportlich und taktisch eine Meisterleistung. Alle Helfer haben vor/während und zwischen den drei Tagesetappen volle Energie entwickelt. Alle Aufgaben und temporäre Schwierigkeiten wurden mit Bravour bewältigt. Mein Ultralauf 10 begann schon vor...

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Wolfskinderwanderung Teil 6

Wolfskinderwanderung Teil 6

Endlich war der Termin für den letzten Teil meiner Wolfskinder-Gedenkwanderung da. Bei der Anreise erste Probleme. Die Deutsche Bahn ließ meinen Zug ausfallen. So war ich mit dem folgenden IC in Berlin erst eine Stunde später da. Die nächste Herausforderung war, mit...

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Nachtlauf durch den Wald

Nachtlauf durch den Wald

Ein Lauf in der Nacht ist ja eigentlich nichts Besonderes. Aber warum durch den Wald? Ehrlich gesagt, ich brauchte mal wieder eine Erdung. René Hillebrand sagt neulich: "zwei Halbe sind auch ein Ganzer". Ein Blick in den aktuellen Trainingsplan von Reiner sagte mir,...

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Sport ist mein Leben.

Hartmut Kohn

Ultraläufer