24-Stunden-Schwimmen 2022 in Limbach-Oberfrohna

24-Stunden-Schwimmen 2022 in Limbach-Oberfrohna

Durch einen glücklichen Umstand erfuhr ich von dem Schwimmen in Limbach-Oberfrohna. 24 Stunden auf einer 25 m-Bahn. 10.000 m am Stück stehen immer noch auf meiner To-Do Liste. Hier wollte und konnte ich mich weiter ein Stück rantasten. Die Taktik war klar: 50 m Brust...

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Ausstellung „Wolfskinder in Sachsen“

Ausstellung „Wolfskinder in Sachsen“

Endlich habe ich es geschafft, die Ausstellung "Wolfskinder in Sachsen" zu besuchen. Zurzeit (bis zum 30.8.22) ist diese im DRK-Museum in Beierfeld bei Chemnitz zu sehen. Nach erfolgreicher Anmeldung ging es mit dem Auto dahin. Der Leiter des Museums, Herr Uebe, hat...

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Ultraschwimmen 2022

Ultraschwimmen 2022

René hatte mich im Juli an unser Schwimmvorhaben erinnert. Mein Trainer Reiner meinte "...3 Stunden sollten bei meiner Technik reichen. 10.000 m sind noch zu lang." Auf den 21. August hatte ich mich mit René als Termin geeinigt. Herbert Grahl, der Vereinsvorsitzende...

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Wolfskinderwanderung Teil 5

Wolfskinderwanderung Teil 5

Den Teil 4 hatte ich im Januar 2022 gemacht. Danach war der Ultralauf 9.0 dran. Die restlichen 60 km nahm ich mir für den Spätsommer vor. Einen Termin zu finden war nicht so einfach. Am 14.08.2022 konnte ich endlich aufbrechen. Wie immer nach kurzer Nacht nach Berlin...

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25. Elbeschwimmen 2022

25. Elbeschwimmen 2022

Am 7. August 2022 fand das 25. Elbeschwimmen statt. Ich nutzte die 3.500 m vom Blauen Wunder zum Fährgarten Johnannstadt als Schwimmeinheit des Koppeltrainings in meinem Trainingsplan von Mehlhorn Personaltraining. Den Weg zum Schwimmstart legte ich im Tempospiel...

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Mein Ironman 70.3 DD Ersatz

Mein Ironman 70.3 DD Ersatz

Im Sommer des Jahres fragte mich Läuferfreund Christian Sandkaulen, ob ich in seiner Staffel beim Ironman Dresden 70.3 als Läufer einspringen kann. Ein Halbmarathon geht immer und somit war ich Teil der Veranstaltung. Die Vorbereitungen liefen planmäßig und was so im...

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Sport ist mein Leben.

Hartmut Kohn

Ultraläufer